Analoge Selbsterfahrung im digitalen Alltag

Welches Verhältnis haben Sie gegenüber Ihren mobilen Endgeräten - was ist bereichernd, was stresst Sie und was möchten Sie ändern? Und was hat dies mit einer Verbesserung des eigenen Gemütszustandes zu tun?
Die Selbsterfahrung bietet die Möglichkeit sich intensiv mit dem Thema Omnipräsenz und dem eigenen Selbstbild auseinanderzusetzen.

Ziel ist es näher zu verstehen, welche Bedürfnisse hinter dem Verhalten stehen, wie Sie diesen neuartig begegnen und den gewonnenen Input in die praktische Tätigkeit mit Patient:innen/Klient:innen einfließen lassen können.

Künstlerische Therapeut:innen mit erfolgreich abgeschlossenem Hochschulstudium, einem vergleichbaren Abschluss oder einer entsprechenden Eignung aus dem Berufsleben. Außerdem: Mediziner:innen, Psycholog:innen, Pädagog:innen, Heilpädagog:innen, Sozialpädagog:innen und Sozialarbeiter:innen sowie Sozialtherapeut:innen, Interessent:innen aus angrenzenden Berufsfeldern, wie z. B. Ergotherapeut:innen.

Modul I 29.09.2025 - Einführung in das Thema: Digitaler Stress

Welches Verhältnis haben Sie gegenüber Ihren mobilen Endgeräten - was ist bereichernd, was stresst Sie und was möchten Sie ändern? Und was hat dies mit einer Verbesserung des eigenen Gemütszustandes zu tun? Wissenschaftliche Studien sowie die langjährige klinisch-therapeutische Erfahrung der Referentin geben einen Einblick in die Themen und Auswirkungen des Omnipräsenzerleben und des Technostresses. Im Anschluss wird der Fokus auf das digitale Nutzungsverhalten der Teilnehmer:innen im Kontext der ständigen Verfügbarkeit näher betrachtet und selbstständig analysiert. Neben Fragen, die das digitale Verhalten betreffen, werden Interventionen zur alltäglichen Anwendung erarbeitet und vermittelt, um sich intensiver mit dem Erleben von Omnipräsenz auseinander zu setzen.

Dozentin Dr. Katrin Drazek-Kappus

Modul II 13.10.2025 - Zeit, Raum und Körper
Die zuvor gemachten Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnisse erhalten in den folgenden Terminen Raum. Dies kann positive Veränderungen für das Selbstmanagement bewirken.
Individuelle Symbole und Hilfen für den Alltag werden darauf aufbauend erarbeitet. Möglicher Fokus kann auf den Parametern Zeit, Raum und Körper liegen.

Dozentin Dr. Katrin Drazek-Kappus

Modul III 20.10.2025 - Reflexion: Erkenntnisgewinn für sich und die Arbeit mit Klient:innen
Die zuvor gemachten Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnisse erhalten weiter Raum und werden in diesem abschließenden Teil mit weiteren Interventionen und Beispielen aus der therapeutischen Arbeit der Dozentin gepaart. Dieses Modul kann in der Gruppe stattfinden oder aus kürzeren individuellen Terminen bestehen. Im zweiten Termin wird dies mit der Gruppe vereinbart.

Dozentin Dr. Katrin Drazek-Kappus

Dr. phil. Katrin Drazek-Kappus

Psychotherapeutin (HeilprG)* und Musiktherapeutin (TP) Bereich: Gesundheitsprävention & Kriseninterventionen

Beraterin:
Prozessmanagement & Prozessbegleitung bei Praxisgründung / Praxiserweiterung & Psychodynamische Kulturentwicklung in Teams

Echte Zeit - Raum für Analoge Erfahrungen
www.echtezeit.de 

Leitung edu.Art - Institut für Weiterbildung in den Künstlerischen Therapien:
Katja von den Benken, Kunsttherapeutin BA, LfbA (Lehrkraft für besondere Aufgaben)